とくさんの180度開脚チャレンジ

とくさんの180度開脚チャレンジ

ギックリ腰2度やったおっさんのCの字背骨の骨盤矯正&180度開脚チャレンジ!目指すはジャン=クロード・ヴァン・ダム!

Entries from 2019-10-17 to 1 day

腹筋ローラーがカチコチの腰をほぐしてギックリ腰を直すのに大活躍してくれた件

とくさん曰く、今年、去年と過去2回ギックリ腰をやってしまったとのこと。しかし現在では、完治はしてないんだけど日常生活に支障がない程度には回復しており、どうやら自力で直してしまった模様。しかし、それには意外な健康グッズが活躍してたそうな。。。…